Były rekordzista świata w maratonie zawieszony na 4 lata!
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sprawność fizyczna - jak poprawić ją w 4 tygodnie? Oto ćwiczenia Moda na bieganie- od czego zacząć Na czym polega niedomykalność zastawki aortalnej? Efekty biegania po schodach Jak krąży krew? Naturalny sposób na uporanie się z bólem stawów, pleców i nóg. Wystarczą dwa składniki, które masz w domu Jak skutecznie zmotywować się do regularnych ćwiczeń? "Jak dziecko w sklepie ze słodyczami". Angelica Teixeira wróciła na siłownię Pompki na poręczach. W wersji domowej - na krzesłach Codziennie trenujesz? Zaplanuj swój odpoczynek! Profesjonalny trening Anity Szymczak. Tak ćwiczy polska kulturystka 4 ćwiczenia na wakacyjny sześciopak

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć