Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Ćwiczenia dla początkujących w domu. Wszystko co powinieneś wiedzieć o samodzielnym treningu Jumping frog, czyli fitness na trampolinie Przyrządy do treningu funkcjonalnego - bosu, TRX, sandbag Tajemnicza śmierć znanego kulturysty. Fani są wstrząśnięci Czekasz na mocny wycisk? Angelika Cichocka zaprasza Od czego zacząć trenowanie MMA? Polska "Lara Croft" z cenną radą dla kibiców Izu Ugonoh na treningu bokserskim. Polak zadał pytanie kibicom Fitness a Instagram. Jak stać się fit gwiazdą na Instagramie? Gwiazda fitness pokazała, jak ćwiczyć nogi. Ten trening z taśmami da szybki efekt Sposoby na spalenie kilograma tłuszczu 6 Weidera - co daje? Czy 6 Weidera pomaga schudnąć?

Popularne w tym tygodniu:

"Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat