Jak robić pompki? 8-tygodniowy kurs pompek. Będziesz "latał"!

"Śmiali się, kiedy zaczynałem robić pompki, ale teraz... kupują mój kurs". Daj mi 8 tygodni, a nauczę Cię tego.

https://facetwformie.pl/

Cześć, nazywam się Darek, mam już 36 lat i jestem z siebie naprawdę dumny. Mam szczęśliwą rodzinę, własną firmę, moja praca to tworzenie stron internetowych.

Nie zawsze tak było. Ciężka praca po 10 godzin dziennie, śmieciowe jedzenie, alkohol, papierosy, przekładanie ważnych spraw na wieczne potem… Znasz to?

W końcu zapragnąłem zmienić swoje ciało i złe nawyki. Podobnie jak Ty miałem dość swojego bezsilnego, zwiotczałego ciała, opony na brzuchu i spojrzeń kobiet pełnych politowania. Wyglądałem źle i czułem się źle. Mimo że byłem jeszcze młodym człowiekiem, czułem się jak staruszek.

Chciałem w końcu coś z "tym" zrobić. Nie miałem jednak ochoty i czasu katować się dietami, chodzić na siłownię, wydawać kasy na karnet i stresować się spojrzeniami obcych ludzi. Postanowiłem ćwiczyć w domu. Sam w ciszy i spokoju.

"Bez diet, sprzętu, ćwicząc tylko w domu"

Od tamtej pory minęło sporo czasu, przeczytałem mnóstwo książek, artykułów na temat treningu, próbowałem różnych metod treningowych. Udało mi się dojść do takiego poziomu wytrenowania, że jestem zdolny wykonać najtrudniejsze odmiany pompek. Ćwicząc w swoim pokoju bez sprzętu i rygorystycznych diet. Skoro ja mogłem, to Ty też !

Daj sobie jedynie 8 tygodni…

Jeśli dziś jesteś w stanie wykonać 30 pompek (a jeśli nie jesteś w stanie, to nadrobimy to w kilka dni), to po 8 tygodniach Twój poziom będzie taki jak na filmie wyżej. Obecnie wykonuję ponad 100 pompek pod rząd.

Oprócz nauki nowych pompek zmieni się Twoje ciało. Możesz wyglądać atrakcyjnie, męsko, nie uciekając wzrokiem od lustra przed wieczornym prysznicem. Skorzystaj z mojego doświadczenia i zmieniaj swoje ciało oraz samopoczucie na lepsze. Poznasz również inne ćwiczenia kalisteniki.

Wzrośnie Twoja samodyscyplina, nauczysz się jak wyznaczać i realizować swoje cele.

Poniżej pierwsza darmowa lekcja — to nauka bardzo efektownej pompki "360"

Mój kurs to inwestycja jedynie kilkudziesięciu złotych — to tyle co kilka paczek papierosów czy piw w lokalu.

Gdybym dał Ci go za darmo, to po pierwsze nie uszanowałbyś mojej ciężkiej pracy, którą włożyłem w zrobienie tego kursu. A po drugie jestem pewny na 100 procent, że nie ukończyłbyś go. Przejrzałbyś materiały "po łebkach" poćwiczył kilka dni i szybko się zniechęcił.

Dlatego kup go, doceń moją pracę i zacznij swoją wielką zmianę!

No dobrze, Darku, a co dokładnie zawiera Twój kurs?

Kupując mój kurs dostajesz od razu hasło i link do panelu kursanta, gdzie czekają na Ciebie materiały:

– filmy na każdy dzień tygodnia, gdzie objaśniam wszystko prostym językiem
– opisy, wskazówki na każdy dzień tygodnia
– materiały w formie PDF do pobrania i druku, gdzie będziesz mógł notować swój progres
– jeśli nie jesteś w stanie zrobić 30 pompek, dostaniesz rozpiskę do pobrania z planem treningowym, gdzie nadrobimy to w kilka dni.
– powiem Ci, jak stopniowo całkowicie zrezygnować ze złych nawyków żywieniowych
– nauczę Cię, jak konsekwentnie realizować swoje cele, nie tylko te treningowe
– jak zbudować żelazną samodyscyplinę.